Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2020
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2020:
|
1917 kkal
|
Lemak: 90,84g | Prot: 66,60g | Karb: 218,27g.
Makan Pagi: Залесский Фермер Сырок Творожный, Чай с Молоком, Семенишна Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Семенишна Молоко Отборное , Гречка Отварная. Makan Siang: Sweet Time Овсяное Печенье с Семечками Венское . Makan Malam: Чай с Молоком, Sweet Time Овсяное Печенье с Семечками Венское , Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью, Тыквенные Семечки, Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yuliya Peshkova
|