Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2020
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2020:
|
3436 kkal
|
Lemak: 168,86g | Prot: 148,22g | Karb: 332,58g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Милка Шоколад с Цельным Миндалем , Фишка Сухарики с Чесноком. Makan Siang: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Милка Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Милка Шоколад с Цельным Миндалем, Булкин Плетенка с Маком, Семга Слабосоленая, Азбука Вкуса Крекеры Ржаные, Рыбное Дело Сёмга. Makan Malam: Данон Даниссимо Тирамису, Волжанка Булка с Маковой Начинкой, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная . lagi...
|
Memperoleh 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 0958283495
|