Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2020
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2020:
|
1334 kkal
|
Lemak: 43,36g | Prot: 70,76g | Karb: 179,54g.
Makan Pagi: Вермишель, Банан, Сады Придонья Easy Смузи, Творог 5%. Makan Siang: Вареное Яйцо, Куриный Суп. Makan Malam: Смесь Какао и Сахара (с Обезжиренным Молоком), Мандарин, Куриное Филе с Овощами, Изюм, Грецкие Орехи. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zefirkacaxapok
|