Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2020
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2020:
|
1409 kkal
|
Lemak: 51,88g | Prot: 54,32g | Karb: 184,33g.
Makan Pagi: Быстров Овсянка по-Новому Лесные Ягоды и Семена Льна, Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника. Makan Siang: Братья Караваевы Паста с Овощами. Makan Malam: Останкино Карбонад Юбилейный, Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Сметана 10%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Sen Soy Чипсы Нори, Груши, ITLV Маслины без Косточки. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ginnimaxi
|