Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2020
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2020:
|
1378 kkal
|
Lemak: 58,84g | Prot: 108,04g | Karb: 99,40g.
Makan Pagi: Вастэко Топленое Масло Гхи, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nordic Отруби Овсяные, Рулет дюкан, Doppel Herz Омега-3. Makan Siang: Голубцы. Makan Malam: Chikalab Chikabar Кокос, Домик в деревне Молоко 3,5%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Корень Сельдерея, Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Клубника (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Молоко 3,5%, Корень Сельдерея, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Рулет дюкан. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan маринаелена
|