Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2020
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2020:
|
1776 kkal
|
Lemak: 56,63g | Prot: 59,77g | Karb: 220,75g.
Makan Pagi: Лимон, Кофе, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Смак Хлеб с Семечками, Кукурузная Каша. Makan Siang: Dove Конфеты, Кофе, Фасолевый Суп. Makan Malam: Мёд, Чай, Соевый Соус, Ряба Майонез Провансаль, Свекла Вареная, Запеченная или Жареная Форель, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Пироговый Дворик Пирог Закусочный . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svet_dalekih_planet
|