Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2020
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2020:
|
1661 kkal
|
Lemak: 27,00g | Prot: 107,02g | Karb: 185,08g.
Makan Pagi: Борщ Вегетарианский, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Активиа Биойогурт с Черносливом 2,9%, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар. Makan Siang: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Makan Malam: Сухогруз Кольца Кальмара Сушено-Вяленые, Heineken Пиво Светлое. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan НикаФранц
|