|
Сдержала своё обещание, которое сама себе дала 😁
Устроила разгрузочный день 💪
Успешно его провела и весы радуют новыми цифрами 😊
Разгрузочный день был на твороге с яблоком 🤤
А ещё 70 гр горького шоколада 🤤
Результат меня очень радует и мотивирует идти только вперёд к своей мечте ✨
Всем продуктивного дня...впереди выходные 💃🏻
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|