Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2020
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2020:
|
872 kkal
|
Lemak: 32,22g | Prot: 64,35g | Karb: 82,68g.
Makan Pagi: Свекла Вареная, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Зерновой. Makan Siang: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Курица Вареная, Капуста Тушеная. Makan Malam: Винегрет, Сметана , Вкуснотеево Творог 0,5%. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Фиалкаф
|