Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2020
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2020:
|
699 kkal
|
Lemak: 15,08g | Prot: 40,89g | Karb: 100,17g.
Makan Pagi: Домашкино Йогурт Черника, Nescafe Gold, Волжаночка Молоко 2,5%. Makan Siang: Nescafe Gold, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Mr. Ricco Кетчуп К Ребрышкам, ГЕОРГИЕВСКИЙ Фасоль Красная Натуральная, Куриная Грудка Вареная, Яичный Белок, Макфа Вермишель Паутинка. Makan Malam: Вода с Лимоном. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Janeparck
|