Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2020
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2020:
|
1473 kkal
|
Lemak: 86,39g | Prot: 69,85g | Karb: 103,16g.
Makan Pagi: Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Простоквашино Молоко 2,5%, Лента Кекс Шоколадный, Колбаса Докторская, Лента Сыр Российский, Лента Сыр Российский, Белый Хлеб, Чай. Makan Siang: Капустный Салат, Своя Компания Говядина с Лесными Грибами. Makan Malam: Слайсы, Борщ с Говядиной. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenasem81
|