Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2020
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2020:
|
1386 kkal
|
Lemak: 44,67g | Prot: 150,63g | Karb: 117,06g.
Makan Pagi: Сахар, Зеленый Луг Сметана 15%, Зеленый Луг Творог 5%. Makan Siang: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Гречка Отварная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Makan Malam: Картофель Отварной, Рыбное Меню Тунец Натуральный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|