Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2020
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2020:
|
1430 kkal
|
Lemak: 156,72g | Prot: 108,49g | Karb: 231,23g.
Makan Pagi: Банан, Макдоналдс Сахар, Здравник Цикорий Растворимый, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Makan Siang: Апельсин, Рафинад, Марчеллис Пицца с Ветчиной и Грибами. Makan Malam: Чай с Лимоном, Макдоналдс Сахар, Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Селедка. Camilan/Lainnya: Овсяное Печенье (с Изюмом), Сахарное Печенье (с Маргарином), Рафинад, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|