Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2020:
|
1122 kkal
|
Lemak: 54,07g | Prot: 105,59g | Karb: 53,68g.
Makan Pagi: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Помидоры Черри, Кофе с Молоком, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Makan Siang: Белая Дача Сладкая Свекла, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Магнит Морковь Свежая, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Camilan/Lainnya: Кунгурский Ряженка 3,5%, Красная Цена Миндаль Жареный. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|