Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2020
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2020:
|
1097 kkal
|
Lemak: 41,95g | Prot: 88,85g | Karb: 88,80g.
Makan Pagi: Черная Смородина, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком, ПП Оладьи. Makan Siang: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Салат из Помидоров и Огурцов, Пюре из Цветной Капусты, Куриное Филе. Makan Malam: Салат Щетка, Запеченный или Жареный Лосось. Camilan/Lainnya: Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan toleshenko
|