Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2020
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2020:
|
1489 kkal
|
Lemak: 53,53g | Prot: 17,60g | Karb: 232,35g.
Makan Pagi: Holland Bakery Lemper Ayam, Bakwan. Makan Siang: Brown Sugar Liquid, Apple, Mango. Makan Malam: Indomie Mi Goreng, Oranges . Camilan/Lainnya: Meranti Bolu Gulung, Rebo Kuaci Milk Flavor, Sari Roti Roti Isi Coklat, Finna Kerupuk Udang, Padimas Bolu Lapis Pandan. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vitrianiayu
|