Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2020
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2020:
|
1526 kkal
|
Lemak: 54,64g | Prot: 113,72g | Karb: 143,74g.
Makan Pagi: Банан, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Fuzetea Чёрный Чай Лимон , Heinz Соус Цезарь, Курица Вареная, Салат Айсберг, Помидоры, ВкусВилл Сухарики Пшеничные. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица, Макфа Макароны Гречневые Отварные. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сирино
|