Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2020
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2020:
|
1138 kkal
|
Lemak: 37,44g | Prot: 80,77g | Karb: 118,80g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Кофе, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Makan Siang: Мистраль Гречка, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Курага, Орехи Кешью, Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nosova.nathalia
|