Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2020
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2020:
|
650 kkal
|
Lemak: 30,15g | Prot: 40,16g | Karb: 55,41g.
Makan Pagi: Milk (Nonfat), Coffee, Egg, Toasted Multigrain Bread. Makan Siang: Zucchini Bolognese. Makan Malam: Hamburger with 1 Oz Meat on Miniature Bun. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan littlebex1984
|