Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2020
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2020:
|
1551 kkal
|
Lemak: 49,33g | Prot: 107,96g | Karb: 176,39g.
Makan Pagi: Красное Яблоко, Творожная Запеканка с Изюмом. Makan Siang: Хлеб, Борщ. Makan Malam: Морковь по-Корейски, Печень Говяжья Жареная, Белоцерковский Творог 0%, Рогачев Сгущенка. Camilan/Lainnya: Сильпо Сыр Бри Дижон . lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asya_fit
|