Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2020
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2020:
|
1060 kkal
|
Lemak: 46,69g | Prot: 47,65g | Karb: 114,73g.
Makan Pagi: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Хлебец, Preston Суп Куриный с Вермишелью , Славянка Конфета Золотой Степ. Makan Malam: Приготовленная Квашеная Капуста, Яйцо, Вареное Яйцо, Котлета Домашняя. Camilan/Lainnya: Сухой Жареный Несоленый Арахис. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мадам сурко
|