Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2020
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2020:
|
1502 kkal
|
Lemak: 76,19g | Prot: 104,40g | Karb: 66,91g.
Makan Pagi: Kaffee. Makan Malam: Pinot Blanc, Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, Aldi Gouda, Speck, Ja! Schweine-Schnitzel, Harry Toastbrot . Camilan/Lainnya: Müller Joghurt mit der Ecke Heidelbeere. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Viomels
|