Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2020
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2020:
|
1093 kkal
|
Lemak: 53,01g | Prot: 70,80g | Karb: 87,23g.
Makan Pagi: Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Makan Siang: Ичалки Сыр Диетический, Куриные Котлеты в Духовке, Простоквашино Сметана 15%, Булочка цельнозерновая. Makan Malam: Sen Soy Фунчоза Вареная, Жульен. Camilan/Lainnya: Кедровые Орехи, Красное Яблоко, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina_zharkuckay
|