Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2020
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 23,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2020:
|
1468 kkal
|
Lemak: 57,30g | Prot: 86,32g | Karb: 152,02g.
Makan Pagi: Холодец, Огурец (с Кожурой), Яичница, Mission Deli Тортилья. Makan Siang: Окей Холодец по-Домашнему, Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Makan Malam: Оладьи на Кефире, Яблоко Зеленое. Camilan/Lainnya: Сырники Домашние. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan akorotkova85
|