Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2020
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2020:
|
1408 kkal
|
Lemak: 52,44g | Prot: 130,62g | Karb: 102,42g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 1,5%, Азбука Вкуса Каша Рисовая Молочная. Makan Siang: Красное Яблоко, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое), Помидоры, Болгарский Перец, Сибас, Зеленый Листовой Салат. Makan Malam: Авокадо Авокадо, Куриные Грудки (Запеченые), Картошка Вареная, Мандарины, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisichkin-dom
|