Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2020
|
122,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 26,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2020:
|
1304 kkal
|
Lemak: 66,52g | Prot: 57,17g | Karb: 114,01g.
Makan Pagi: Kaffee, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Gekochtes Ei, Edeka Kartoffelbrötchen Dunkel, Bauerngut Schinkenwurst mit Paprika. Makan Siang: Harvest Basket Salzkartoffeln, Gute Deutsche Küche Hühnerfrikassee. Makan Malam: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee, Gut & Günstig Waffelröllchen. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrys-jersleben
|