Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2020
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2020:
|
1360 kkal
|
Lemak: 39,31g | Prot: 99,81g | Karb: 146,51g.
Makan Pagi: Real Сырники Классические, Эвалар Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Пятерочка Банан, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Токио Сити Суп-Пюре из Чечевицы с Курицей. Makan Malam: Тушеные Овощи, Минтай Запечённый. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена 0574
|