Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2020
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2020:
|
1526 kkal
|
Lemak: 58,22g | Prot: 77,96g | Karb: 179,37g.
Makan Pagi: Чай, Приятного Аппетита Творог 9%, Варенье. Makan Siang: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) . Makan Malam: Бульон Гусиный, Редис, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Бульон Гусиный. Camilan/Lainnya: Яблочный Сок (Консервированный или в Бутылках). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina.Vorobeva
|