Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2020
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 29,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2020:
|
1542 kkal
|
Lemak: 96,61g | Prot: 83,58g | Karb: 82,78g.
Makan Pagi: Чай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Растительное Масло, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Рисовая Мука, Яйцо, Творог 5%. Makan Siang: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Славяна Сыр Российский Традиционный, Оливковое Масло, Махеевъ Кетчуп Чили, Помидоры, Дым Дымыч Сервелат Охотничий, Рисовая Мука, Яйцо, Творог 5%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Makan Malam: Сметанин Сливки 10%, Кофе, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебзавод 3 Хлеб Шпаковский. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _pirozhochek_
|