Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2020
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2020:
|
1090 kkal
|
Lemak: 45,85g | Prot: 46,10g | Karb: 130,25g.
Makan Pagi: Гречка Отварная, На Здоровье Кефир Безлактозный 2,5%. Makan Siang: Гречка Отварная, На Здоровье Кефир Безлактозный 2,5%. Makan Malam: Гречка Отварная, На Здоровье Кефир Безлактозный 2,5%. Camilan/Lainnya: Гречка Отварная, На Здоровье Кефир Безлактозный 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgadan2018
|