Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2020
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2020:
|
1734 kkal
|
Lemak: 58,54g | Prot: 69,99g | Karb: 249,05g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Варенье из Смородины, Бутерброд с Маслом. Makan Siang: Курага, Банан, Хлеб, Говядина Отварная, Суп из Говядины. Makan Malam: Яичный Белок, Яблоко, Тыквенные Семечки, Курага, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan airfert
|