Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2020
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2020:
|
1544 kkal
|
Lemak: 53,20g | Prot: 77,26g | Karb: 197,30g.
Makan Pagi: Паштет Печень Трески , Масло Сливочное У Чаю , Банан, Яйцо (Белок Отдельно) , Масло Сливочное У Чаю , Банан, Петропавловское Молоко 1,5%, Кукурузная Крупа SALUS. Makan Siang: Лук, Халва Подсолнечная Алма-Атинская , Паштет Печень Трески, Масло Сливочное У Чаю , Гречка (Моя Калорийность), Котлеты Аленушка , Хлеб Урожайный Ржано-Пшеничный. Makan Malam: Лук, 365 Дней Халва 365 , Паштет Печень Трески , Масло Сливочное У Чаю , Рис Белый Крупа , Котлеты Аленушка , Хлеб Урожайный Ржано-Пшеничный. Camilan/Lainnya: Паштет Печень Трески , Помидор (Томат Овощ), Яйцо (Белок Отдельно) , Яйцо (Желток Отдельно) , Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Кофе, Dieta Мягкий Творог, Банан, Приправыч Кокосовая Стружка, Dr.Korner Хлебцы Карамельные. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Даниэлла Штерн
|