Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2020
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2020:
|
2113 kkal
|
Lemak: 140,02g | Prot: 76,96g | Karb: 148,59g.
Makan Pagi: Кумкват Лента Цукаты , Велком Колбаса Кальяри, Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Лента Риет из Горбуши и Кеты, Огурец (с Кожурой), Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр. Makan Siang: Лента Котлеты Домашние, Лента Салат Морковь с Чесноком, Зеленый Перец Чили (Консервированный), Компот из Сухофруктов, Лента Бедра Куриные Гриль. Makan Malam: Мандарины. Camilan/Lainnya: Виктория Паштет Рестоль Датский , Цветная Капуста на Пару, Яблоко Айдаред, Хлеб Бородинский, Сало, Банан, Мираторг Колбаски для Гриля. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|