Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2020
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2020:
|
1341 kkal
|
Lemak: 51,76g | Prot: 129,34g | Karb: 88,59g.
Makan Pagi: Сахар, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ташлинский Молоко 2,5%, Папа Может Ветчина из Свинины, Овсяноблин. Makan Siang: Ташлинский Молоко 2,5%, Винегрет, Макароны Отварные, Котлеты из Куриной Грудки, Подлива. Makan Malam: Ряпушка. lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlenkA89$
|