Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2020
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2020:
|
1231 kkal
|
Lemak: 45,18g | Prot: 38,56g | Karb: 167,99g.
Makan Pagi: Далматово Вафли "Те Самые" , Кофе с Молоком и Сахаром, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Хлебный Дом Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Makan Siang: Азбука Вкуса Сёмга Слабосоленая, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Хлебный Дом Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Далматово Вафли "Те Самые" , Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leonchik10
|