Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2020
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 65,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2020:
|
1587 kkal
|
Lemak: 131,26g | Prot: 80,83g | Karb: 25,62g.
Makan Pagi: Now Sports MCT Oil, Перспективные Медицинские Технологии Коллаген Живой Пищевой, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Now Omega-3, Макдоналдс Кофе (0,3 L). Makan Siang: Ашан Сыр Горгонзола 60%, Jean De Veyrac Паштет из Утки с Оливками, Авокадо Авокадо, Кето булочки (рецепт №2), Egg, Велком Бекон Сырокопченый, Organic Valley Масло Гхи Ghee. Makan Malam: Велком Бекон Сырокопченый, Ашан Шампиньоны, Cherry Tomatoes, Махеевъ Майонез Шпинат Базилик, Bonfesto Сыр Полутвердый "Моцарелла Пицца", Мираторг Говяжий Бекон, Ариант Смалец с Чесноком, Куриное Царство Куриная Грудка. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Je_lena
|