Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2020
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2020:
|
1025 kkal
|
Lemak: 60,20g | Prot: 71,91g | Karb: 44,89g.
Makan Pagi: Frango Desfiado, Crepioca. Makan Siang: Sobremesa de Gelatina, Ovo Frito, Calabresa, Acelga, Cenouras, Alface. Makan Malam: Crepioca, Frango Desfiado. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kika seixas
|