Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2020
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2020:
|
773 kkal
|
Lemak: 33,51g | Prot: 49,99g | Karb: 73,40g.
Makan Pagi: Huevo Duro, La Huerta Zarzamoras, Sayes Gelatina Light . Makan Siang: Guacamole, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Bistec de Res, Calabaza de Verano Cocida (Fresca). Makan Malam: Guacamole, Tortilla de Maíz, Sayes Gelatina Light . Camilan/Lainnya: Bimbo Roles de Canela Glaseados. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alvarez_dl
|