Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2020
|
121 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2020:
|
1381 kkal
|
Lemak: 46,26g | Prot: 80,41g | Karb: 160,72g.
Makan Pagi: Bonne Maman Confiture Fraises, Candia Lait Viva, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Carrefour Pain Nordique. Makan Siang: Huile de Tournesol, Danone Danette Chocolat, Salade Verte, Endives Braisées, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Lidl Escalope de Dinde. Makan Malam: Pot au Feu, Câlin Fromage Blanc, Asperge, Tipiak Perles du Japon . Camilan/Lainnya: Pomme. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan audree7709
|