Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2020
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2020:
|
468 kkal
|
Lemak: 26,80g | Prot: 36,41g | Karb: 22,97g.
Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Говяжий Бульон, Говядина Отварная, Яичный Белок. Makan Malam: Красное Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Elen29g
|