Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2020
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2020:
|
692 kkal
|
Lemak: 14,94g | Prot: 23,09g | Karb: 119,27g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Красное Яблоко, Миндаль. Makan Malam: Вареное Яйцо, Dr.Korner Хлебцы Черничные . Camilan/Lainnya: Фруктое Напиток-Пюре (из Фруктов или Только с Фруктовым Соком). lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zefirkacaxapok
|