Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2020
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2020:
|
2127 kkal
|
Lemak: 106,74g | Prot: 76,44g | Karb: 227,37g.
Makan Pagi: Финик, Чай с Молоком, Семенишна Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яичница. Makan Siang: Чай с Молоком, Овсяное Печенье, Край Каравай Булочка Вкусняшка со Сгущенкой. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью, Финик, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yuliya Peshkova
|