Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2020
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2020:
|
523 kkal
|
Lemak: 14,31g | Prot: 16,95g | Karb: 88,86g.
Makan Pagi: Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Банан, Большая Кружка Ряженка 4%, Геркулес Овсяные Хлопья. Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Конференция. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juliagreen86
|