Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2020
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2020:
|
1485 kkal
|
Lemak: 47,63g | Prot: 52,08g | Karb: 222,41g.
Makan Pagi: Pain Complet, Carrefour Pain au Chocolat, Sucre, Café. Makan Siang: Clémentines, Kiwi, Banane. Makan Malam: La Laitière Neige de Lait Fraise, Vinaigrette, Pomme, Gerblé Germe de Blé , Endive, Nos Régions Ont du Talent Tomme des Pyrénées , Monique Ranou Jambon Blanc. Camilan/Lainnya: Carrefour Tartelettes Fraise , Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier). lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patricia kervadec
|