Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2020
|
33,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2020:
|
512 kkal
|
Lemak: 8,86g | Prot: 24,00g | Karb: 83,96g.
Makan Pagi: Картошка Печеная, Лимон, Медовый Край Мёд, Золотой Изюм (без Косточек), Мистраль Гречка. Makan Siang: Золотой Изюм (без Косточек), Молокия Йогурт Густой 1,6%, Президент Творожная Традиция 0,2%. Makan Malam: Макароны Отварные, Barilla Макароны, Петелинка Куриная Грудка Филе, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные). Camilan/Lainnya: Белая Мука, Растительное Масло, Billa Варенье Малиновое, Компот из Сухофруктов, Сухофрукты, Серпуховхлеб Мультизерновое Печенье, Перекресток Киви Голд, Milka Oreo MMMMM, Ашан Апельсин, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan princesscora
|