Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2020
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2020:
|
1440 kkal
|
Lemak: 60,90g | Prot: 79,64g | Karb: 142,84g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Makan Siang: Мираторг Котлета из Индейки, Гречка Отварная. Makan Malam: Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Кофе, Господарочка Кабачки Маринованные, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Чай. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brunettochka
|