Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2020
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2020:
|
1535 kkal
|
Lemak: 51,38g | Prot: 66,81g | Karb: 118,70g.
Makan Pagi: Кофе, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Чудо Творожок Воздушный Персик и Груша, Чудо Чудо Творожок Воздушный Черника. Makan Siang: Смешанные Овощи (Замороженные), Шницель Куриный. Makan Malam: Вино Сухое, Борщ с Говядиной, Говядина Отварная. Camilan/Lainnya: Каждый День Соломка Соленая, Слобода Майонез, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлеб Зерновой. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Теперь точно постройнею
|