Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2017
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2017:
|
1664 kkal
|
Lemak: 76,20g | Prot: 78,52g | Karb: 158,42g.
Makan Pagi: Nordic Каша 4 Злака, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Сливочный. Makan Siang: Хлеб Бородинский, Солянка Сборная Мясная. Makan Malam: Calve Соус Тартар, Красный Октябрь Ореховая Роща, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Уральский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Цветная Капуста, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Camilan/Lainnya: Беринг Килька Балтийская Обжаренная в Томатном Соусе, Рот Фронт Шоколад Eco Botanica, Мандарины. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nat_1981
|