Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2020
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2020:
|
1433 kkal
|
Lemak: 67,44g | Prot: 96,81g | Karb: 111,68g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Хлеб Зерновой. Makan Siang: Помидоры, Омлет с Сыром, Mission Deli Тортилья, Пепси Пепси Лайт. Makan Malam: Сырники. Camilan/Lainnya: Epica Crispy Йогурт с Карамелью. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan akorotkova85
|