Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2020
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2020:
|
949 kkal
|
Lemak: 28,10g | Prot: 124,95g | Karb: 42,99g.
Makan Pagi: Harry Eiweißbrot, Kraft Miracle Whip Balance, Metzgerfrisch Deutsches Corned Beef, Ja! Gurkentopf Süß-Sauer, Wachtelei, Power System Protein Big Block Vanille, Kaffee. Makan Siang: Kraft Suppen Smoothie Kürbis. Makan Malam: Sea Gold Alaska-Seelachs-Filets. Camilan/Lainnya: Pfanner Pure Tea Weißer Tee Holunderblüte, Alpro Bio Mandel Ungesüßt, Volvic Wasser, Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Suckerland
|